Além de proporcionar a perda de peso saudável, sem academias e stress, os sucos detoxs também trabalham diretamente na evolução da saúde do organismo e ….
Categoria: fitness
O chá verde ajuda a eliminar as toxinas e ajudam a emagrecer, possui catequinas (fitonutriente que tem ação antioxidante) que ajudam a secar a barriga. ….
Alguns exercícios que ajudam nesse processo são: corrida, ginastica localizada, musculação, prancha, elevação de perna, ponte, bicicleta no ar, treine com pesos… Saiba mais..